Kehamilan

Buah dan sayur kaya akan kandungan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang berperan penting untuk menjaga kesehatan selama kehamilan, mencegah masalah pencernaan ibu hamil, sekaligus mendukung perkembangan janin yang optimal. Untuk mendapatkan manfaat sayur dengan maksimal, pilihlah sayur yang bersih, segar dan menyehatkan. Salah sastunya adalah sayuran Kailan. Kailan adalah sayuran yang berdaun tebal, datar, […]

Minyak ikan umumnya mengandung asam lemak omega-3 yang dapat bermanfaat untuk membantu perkembangan otak dan mata bayi. EPA dan DHA yang terkandung dalam minyak ikan omega-3 ditengarai memiliki peran dalam perkembangan otak bayi, mengurangi risiko asma pada bayi, berpotensi mencegah persalinan prematur, dan menurunkan risiko preeklamsia. Selain itu, konsumsi minyak ikan pada ibu menyusui diduga dapat meningkatkan energi ibu.

Tahukah Bunda bahwa stretch mark dan selulit itu suatu hal yang berbeda?. Banyak orang yang menganggap selulit dan stretch mark itu hal yang sama hanya dilihat dari gejalanya, padahal berbeda. Jadi apa perbedaan stretch mark dan selulit? Saat hamil, tubuh Bunda akan membesar sehingga kulit akan meregang. Kondisi ini yang membuat serat elastis di bawah

Bagi Ibu hamil yang mengalami alergi mungkin akan bertanya-tanya, apakah obat yang alergi aman untuk dikonsumsi saat mengandung? Selama hamil, tentu Bunda harus menjaga kesehatan. Ibu hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi obat karena dikhawatirkan dapat memengaruhi perkembangan janin yang sedang Bunda kandung. Dilansir dari laman netdoctor.co.uk, tidak ada penelitian yang memadai mengenai risiko penggunaan obat ini

Walaupun sedang hamil, banyak Ibu yang ingin tetap stylish dengan memakai pakaian yang bermacam-macam. Contohnya seperti memakai baju ketat. Apa lagi saat ini sedang tren nya bagi para ibu hamil berfoto dengan baju ketat agar terlihat jelas perut yang sedang hamil. Namun banyak juga ibu hamil yang khawatir jika memakai baju ketat. Jadi, apakah baik