Kesehatan

Aqiqah Al Hilal, Telur Mentah

Bolehkah Ibu Hamil Makan Telur Setengah Matang? Wajib Baca

Kehamilan, Kesehatan /

Selain daging, telur menjadi salah satu makanan kaya protein yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia. Punya banyak nutrisi pada tubuh, telur menjadi makanan sehat yang baik bagi tubuh. Namun, untuk ibu hamil sebaiknya pastikan untuk memasak telur hingga benar-benar matang karena berpengaruh pada janin dalam kandungan. Para ibu hamil atau orang yang memiliki sistem imun yang […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Telur Setengah Matang? Wajib Baca Read More »

Potensi Bahaya Polusi Udara Bagi Ibu Hamil & Tips Agar Tetap Aman

Informasi, Kesehatan /

Bahaya Polusi Udara Bagi Ibu Hamil Selamat untuk Anda yang sedang hamil! Ada banyak hal yang harus dipikirkan sekarang. Seperti menghindari makanan laut, kafein, alkohol, menjaga posisi tidur yang benar, dan masih banyak lagi. Tapi bagaimana dengan udara yang Anda hirup? Selama bertahun-tahun, para peneliti telah mempelajari bagaimana polusi udara berdampak pada kehamilan, dampak buruk

Potensi Bahaya Polusi Udara Bagi Ibu Hamil & Tips Agar Tetap Aman Read More »

Sumber lemak baik untuk ibu hamil

12 Sumber Lemak Baik Untuk Ibu Hamil, Enak Dikonsumsi

Kesehatan /

Sumber lemak baik untuk ibu hamil Makanan tinggi akan lemak bukanlah sesuatu yang harus dihindari. Tubuh membutuhkan sejumlah lemak tertentu dari makanan untuk membantu lancarnya fungsi hormon, memori, dan penyerapan nutrisi tertentu. Lemak yang paling menyehatkan adalah lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda, yang meliputi asam lemak omega-3 dan omega-6. Lemak tak jenuh

12 Sumber Lemak Baik Untuk Ibu Hamil, Enak Dikonsumsi Read More »

Selain Menjaga Berat Badan, Ini Manfaat Sawi Putih Untuk Ibu Hamil

Kesehatan /

Seperti yang kita tahu, ibu hamil membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk dirinya dan janin dalam kandungan. Asam folat, zat besi, kalsium, dan berbagai vitamin ini bisa didapat dari makanan yang dikonsumsi. Salah satu yang banyak mengandung vitamin dan juga mineral selain buah adalah sayuran. Salah satu jenis sayuran yang baik dikonsumsi selama kehamilan adalah

Selain Menjaga Berat Badan, Ini Manfaat Sawi Putih Untuk Ibu Hamil Read More »

Telur Puyuh Untuk Ibu Hamil

Telur Puyuh Untuk Ibu Hamil, Berikut Segudang Manfaatnya

Informasi, Kesehatan /

Banyak yang bertanya “bolehkah ibu hamil makan telur puyuh?”, dan banyak yang beranggapan bahwa telur puyuh memiliki sedikit nutrisi karena ukurannya yang kecil. Tetapi faktanya telur puyuh memiliki banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh Bunda selama masa kehamilan lho. Telur Puyuh Untuk Ibu Hamil Satu porsi telur puyuh memiliki vitamin B2 dan zat besi lebih banyak

Telur Puyuh Untuk Ibu Hamil, Berikut Segudang Manfaatnya Read More »

tanda-melahirkan-dari-hpl1-300x213_eb77708e2b7b908_eb77708e2b7b908bf23f05f627f56014

Sudah Mendekati HPL Tapi Belum Ada Tanda Melahirkan ?

Kesehatan /

Lewat dari HPL, Belum Ada tanda Persalinan Pertanyaan:hpl sudahmasuk dok, dan kontraksi palsu sudah sangat sering dirasakan, tpi tak kunjung kmtraksi asli dan keluar tanda, bagaimana it dok? Saya smpai stres mikirkn nya. Jawaban: Dijawab Oleh: dr. Dyan Mega Inderawati Kami dapat memahami kekhawatiran Anda saat ini. Tanggal perkiraan kelahiran memang dapat bergeser antara 1-2

Sudah Mendekati HPL Tapi Belum Ada Tanda Melahirkan ? Read More »

10 Manfaat Susu Prenagen Esensis Promil Untuk Ibu Hamil

Kehamilan, Kesehatan /

Prenagen Esensis Promil, Susu Nutrisi Kehamilan Terbaik Hampir semua wanita menginginkan momongan setelah menikah. Prenagen Esensis adalah susu program hamil yang dikhususkan bagi calon ibu yang sedang merencanakan kehamilan. Susu rendah lemak untuk persiapan hamil ini sangat disarankan dikonsumsi ketika ibu ingin meminang momongan dalam waktu dekat. Susu Program Kehamilan (Promil) Nutrisi lengkap dalam susu

10 Manfaat Susu Prenagen Esensis Promil Untuk Ibu Hamil Read More »

manfaat sayur bayam bagi ibu hamil menyusui

Ini Dia Manfaat Sayur Bayam Bagi Ibu Menyusui

Informasi, Kehamilan, Kesehatan /

Manfaat Sayur Bayam Untuk Ibu Hamil dan Menyusui Saat dalam masa menyusui, bunda tentu ingin memberikan nutrisi yang terbaik bagi bayi tercinta agar ia dapat tumbuh dengan cerdas dan sehat. Oleh karena itu, para ahli kandungan menyarankan pada ibu menyusui agar membekali diri dengan pengetahuan nutrisi untuk menunjang produksi ASI. Baca Juga: Paket Masakan Aqiqah

Ini Dia Manfaat Sayur Bayam Bagi Ibu Menyusui Read More »

mengatasi-sembelit-pada-ibu-hamil

Sembelit Saat Hamil ? Berikut Adalah Cara Ampuh Mengatasinya

Kehamilan, Kesehatan, Tips /

Cara Ampuh Mengatasi Sembelit Saat Hamil Sembelit Saat Hamil, Sembelit pada ibu hamil adalah hal yang kerap terjadi. Sembelit pada ibu hamil dapat dicegah dengan memperbanyak asupan serat, air putih, serta berolahraga. Gejala sembelit terjadi ketika Bunda lebih jarang buang air besar, dalam sehari hanya satu kali atau bahkan dua hari sekali. Selain itu, rahim

Sembelit Saat Hamil ? Berikut Adalah Cara Ampuh Mengatasinya Read More »